Emotionen / Spannungen / Herausforderungen
Zu viele Emotionen (mit Packpapier)
So viele schöne Emotionen, Freude, Liebe und dann plötzlich Wut, Trauer und Angst. Emotionen können uns innert Sekunden überwältigen. Wie kann ich mich wieder sortieren? Ins Gleichgewicht zurückkommen?
Lernen Sie in diesem Kurs praktische „Werkzeuge“ kennen und beginnen Sie langsam mit der "Gefühls-Entwirrung". Helfen Sie sich durch verschiedene Techniken selbst und plötzlich wird vieles einfacher.
Wann? Wie? Wo?
Kurs: Findet zur Zeit nicht statt
Dauer: 13:45 Uhr - 16:15 Uhr
Ort: Haus zum Widder, Spitalgasse 11, 8400 Winterthur
Kosten: 100.-
Teilnehmer: 2-8 Personen
Vorkentnisse: Keine
Spannungsfreie Zone
Fühlen Sie sich manchmal angespannt? Möchten Sie dieses Gefühl einmal verlassen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Aus der Spannung heraus führe ich Sie Schritt für Schritt zu Ihrer spannungsfreien Zone. Gestalten Sie diese dreidimensional, wie es für Sie gerade am angenehmsten ist. Zu einem späteren Zeitpunkt haben Sie sogar die Möglichkeit die spannungsfreien Zonen, der anderen Kursteilnehmer kennen zu lernen. Seien Sie neugierig, lassen Sie sich inspirieren und ganz wichtig, seien Sie entspannt.
Möchten Sie Ihre spannungsfreie Zone entdecken? Dann melden Sie sich gleich an.
Wann? Wie? Wo?
Kurs: Findet zur Zeit nicht statt
Dauer: jeweils 14:45 Uhr - 17:15 Uhr
Ort: am Kirchplatz 8, 8400 Winterthur
Kosten: 100.-
Teilnehmer: 2-10 Personen
Vorkentnisse: Keine
