Erholungskurse

In diesen Kursen dreht sich alles um Entspannung und Erholung. Während ca. 1 h 30 min werde ich Sie in verschiedene Übungen anleiten, zur Entspannung. Unten aufgeführt finden Sie mein Angebot, dass von einer Bilderreise bis hin zur Entspannung über den Körper reicht.

 

Um die Kurse zu besuchen, braucht es keine Vorkentnisse. Kommen Sie vorbei und entspannen Sie sich, viel Freude beim geniessen.


Bilderreise zur Insel

In diesem Kurs werde ich Sie über eine innere Bilderreise zu Ihrer eigenen Fantasie Insel führen. Die Insel und vieles andere dürfen Sie dabei in Ihrer Vorstellung freigestalten.

Geniessen Sie den Moment auf Ihrer Insel am Strand oder im Strandhaus.

Klingt fast schon wie Urlaub, oder?

Dann buchen Sie doch gleich den Kurs.

Wann? Wie? Wo?

Kurs Daten: in Bearbeitung

Dauer: in Bearbeitung

Ort: owi zentrum Winterthur, Reitweg 7, 8400 Winterthur

Kosten: in Bearbeitung

Mitbringen: Nur dich selbst.



Entspannung über den Körper

Text folgt

Wann? Wie? Wo?

Kurs Daten: in Bearbeitung

Dauer: in Bearbeitung

Ort: in Bearbeitung

Kosten: in Bearbeitung

Mitbringen: Nur dich selbst.



Bilderreise zur Oase

Text folgt

Wann? Wie? Wo?

Kurs Daten: in Bearbeitung

Dauer: in Bearbeitung

Ort: in Bearbeitung

Kosten: in Bearbeitung

Mitbringen: Nur dich selbst.